Блог · Осознанная практика

Тантра — это секта?

Разбираемся, почему у многих слово «тантра» вызывает две стойкие ассоциации — и что на самом деле стоит за манипуляциями, которые маскируются под духовные практики.

Тема: безопасность практики
Чтение: ~ 12 минут
Формат: разбор с инфографикой
Вступление

Две ассоциации, которые мешают разобраться

Прежде чем перейти к сути, нужно внести важное пояснение: не всякая тантра — это секта, и не всякая секта — тантрическая. Но таких, к сожалению, встречается немало.

У людей, далёких от темы, при слове «тантра» возникают ровно две ассоциации — «оргии» и «секта». С оргиями, надеюсь, всё понятно, если вы читаете мой блог. А вот откуда взялись секты — разберём подробно.

Существуют секты и деструктивные культы, маскирующиеся под йогу, тантру и прочие духовные практики. Их опасность в том, что они используют те же термины, похожие техники и ту же философию — но со своими трактовками и целями.

Более того, лидеры подобных сект часто харизматичны и талантливы. Они сами верят в то, что говорят, и изобретают очень эффективные тантрические и психологические техники, которые на определённых этапах действительно могут позитивно сказаться на практикующих.

И очень легко спутать, где произойдёт терапия, усиление осознанности и исцеление — а где промывка мозгов, приводящая к разрушению жизней.

Механизм

Как работают секты: эксплуатация базовых потребностей

Популярность подобных групп строится не на мистике, а на безупречно выверенной — хоть и циничной — эксплуатации базовых потребностей человека.

Ведь очень многие люди в современном социуме страдают от одиночества, отчуждения, эмоционального холода и непринятия.

Обычно человек приходит к духовным поискам в момент уязвимости. Это может быть поиск экзистенциальных ответов, пережитая личная трагедия, депрессивные состояния, острый или накопленный стресс, проблемы с отношениями — и так далее.

И здесь, если он попадает в тантрическую секту, для начала его «бомбардируют любовью». Он попадает в атмосферу преувеличенно раздутых проявлений тёплых чувств по отношению к нему.

Уязвимость и поиск тепла
На уязвимость человека секта отвечает гипертрофированным теплом
Инфографика

Пять стадий манипуляции

Переход от «облегчения состояния» до «фанатика, готового на всё» происходит шаг за шагом. Первые два этапа выглядят как терапия — опасность начинается дальше.

01

Бомбардировка любовью

Гипертрофированный восторг, тепло и внимание. Иллюзия «семьи», где тебя наконец поняли и приняли без условий.

02

Расслабление и окситоцин

Тантрические практики снимают кортизол, дают дофамин. Человек впервые за годы чувствует покой — и теряет бдительность.

03

Вброс: «Гуру непогрешим»

Под окситоцином впечатывается: «Только наш гуру и наше учение — единственно верные». Любая критика лидера вызывает агрессию.

04

Деструктивное использование изменённых состояний

Долгие танцы, динамические медитации, пранаямы. ИСС объявляются панацеей, а «отлёт» — признаком духовного роста.

05

Эксплуатация табу

Секс, стыд, теневые импульсы. Травматическая привязка подаётся как «пробуждение энергии» и «духовный прорыв».

Выглядит как терапия
Зона манипуляции
Учитель и ученик
Терминология

Кто такой Гуру и почему это слово опасно

Настоящее значение слова «Гуру» — на санскрите «рассеивающий тьму невежества». Это истинный Учитель, который для всех есть только один. Это Всевышний — и нет никакого другого Гуру.

Тем не менее, словом «гуру» также называют духовных учителей, которые претендуют на то, что именно они являются воплощением того самого истинного Гуру — примерно как папа римский, наместник Бога на Земле.

Да, встречаются истинные гуру, которые долгими личными практиками выработали в себе духовную силу. Но обычно такие люди не стремятся к публичности, пиару, а тем более к агрессивному привлечению адептов. Бывкает так, что они берут себе учеиков, но вокруг них не образуются секты - этические принципы Мастера такого не позволяют.

Как только человек претендует на роль посредника между вами и Всевышним — открывается бескрайнее поле для манипуляций.

В случае современной нео-тантры говорить о ведущих тренингов как о «гуру» просто смешно. Мы — проводники, инструкторы, дающие необходимые знания и практики. А если нео-тантрик играет в «гуру» — это первый повод насторожиться.

Изменённые состояния сознания
Практика ИСС

Изменённые состояния: кайф или зависимость?

Трансовые или измененные состояния психики это мощный инструмент терапии, проработки травм и обретения внутреннего покоя. Но в сектах с помощью вроде бы тех же техник - пранаям, долгих танцев, динамических медитаций и т. д. но чуть измененных, ведущих к изменённым состояниям сознания идёт перепрограммирование психики с целью подчинения личности некой "высшей цели", которая является на самом деле исключительно благом секты.

И вместо того, чтобы быть просто одним из инструментов работы, они преподносятся как панацея от всего, а постоянное нахождение в ИСС считается самым желаемым эффектом.

Например, все ваши «психологические проблемы» вам предлагается просто протанцевать, а дальше «праздновать жизнь» — подразумевая, что чем дальше вы «отлетели», тем более продвинулись духовно.

«Тантра для жизни, а не жизнь для тантры»

В безопасной нео-тантре во время практик с ИСС предлагается осознанно посмотреть вглубь себя, заметить деструктивные паттерны и отпустить их. Моменты расслабления используются для того, чтобы эффективнее и счастливее жить дальше свою жизнь.

Эксплуатация табу

Секс как рычаг: манипуляция стыдом и границами

В псевдо-тантрической секте

Любые ограничения и личные табу в сексуальном поведении объявляются «социальными оковами», которые нужно сломать, как и защитные механизмы своей психики.

Когда человек под видом тантрической практики совершает нечто табуированное — например, групповые сексуальные контакты — он испытывает сильнейший адреналиновый шок. Руководители объявляют этот шок «духовным прорывом». На деле — это банальная травматическая привязка и стирание личных границ.

В этичной нео-тантре

Есть специализированные тренинги, где иногда используются телесные практики с обнажением, но при строгих правилах: готовность, осознанное согласие и понимание того, зачем это нужно. Никакого группового секса в программе быть не может.

Цель — снять избыточный заряд стыда и страха, научить принятию своего тела, вернуть нас к естественному состоянию: нагота ≠ секс ≠ стыд ≠ опасность.

При этом обязательно присутствует элемент обучения, когда человек может самостоятельно использовать полученные навыки в своей личной жизни, не нуждаясь при этом ни в гуру ни в "группе поддержки"

Близость в безопасной практике
Близость в безопасной практике — это про принятие и границы
Нумерованный список

8 признаков опасной секты

Если вы заметили хотя бы несколько из этих сигналов в группе, которую посещаете, — это серьёзный повод задуматься и, скорее всего, уйти.

Заметили признаки — просто уходите
  1. Лидер объявляется «непогрешимым гуру»

    Любые сомнения и дискомфорт трактуются как «слабость на духовном пути». Всё, что исходит от лидера, принимается как аксиома.

  2. Обещание «избранности»

    «Обычные люди вокруг спят, они биороботы, а вы — избранные души, готовые к переходу на высший уровень».

  3. Постоянное нахождение в ИСС как цель

    Чем дальше «отлетел» — тем более духовно продвинут. «Психологические проблемы» предлагается «протанцевать».

  4. Давление на стыд и сексуальные табу

    Любые личные границы объявляются «оковами», которые нужно сломать. Адреналиновый шок подаётся как «пробуждение энергии».

  5. Психофизиологическая дестабилизация

    Сенсорная перегрузка, монотонные многочасовые медитации, ограничение сна, гипервентиляция. Запрещено выходить из практик даже при угрозе здоровью.

  6. Изоляция от близких

    Секта стремится отделить человека от семьи, друзей и любимых, заменив круг общения участниками группы.

  7. Шантаж «возвратом в ад»

    «Помнишь, в каком состоянии ты к нам пришёл? Гуру отправит тебя обратно, если не будешь слушаться, и все друзья (сектанты) от тебя отвернутся».

  8. Нарушение принципа Ахимсы

    Любое принуждение — к сексуальным или иным действиям, нарушение вашего «нет», давление на стыд — прямое нарушение главного принципа.

Сравнение

Этичная нео-тантра vs деструктивная секта

Ключевые отличия по семи критериям — от отношения к лидеру до целей практики. Используйте эту таблицу как чек-лист для оценки любой группы, в которой вы находитесь.

Критерий Этичная нео-тантра Деструктивная секта
Отношение к лидеру Ведущий — инструктор, проводник. Можно задавать вопросы и не соглашаться. «Гуру» непогрешим и является истинной в последней инстанции. Любое сомнение = слабость и «эго».
Цель практики «Тантра для жизни» — осознанно жить свою жизнь счастливее. Полное растворение в группе и служении лидеру.
Изменённые состояния Временный инструмент для терапии. Берем в ИСС ресурсы и всегда возвращаемся в осознанность и способность эффективно действовать во внешнем мире. Постоянный «отлёт» подаётся как высшая цель духовного роста.
Секс и тело Только осознанное согласие. Цель — снять стыд и вернуть естественность. Табу объявляются «оковами». Групповой секс под видом «прорыва». Попытка отстоять свои границы - "духовная незрелость"
Нагрузка на тело Практики соразмерны состоянию. Можно остановиться. Сенсорная перегрузка, недосып, гипервентиляция. Выход из практики запрещён.
Социальные связи Поддерживается связь с семьёй и друзьями. Практика дополняет и улучшает жизнь. Изоляция. Круг общения заменяется участниками группы.
Главный принцип Ахимса — не навреди, ни себе, ни другим. Уважение свободы воли. Воля «гуру» важнее вашего «нет». Принуждение — норма.
Итоги

Тантра — это инструмент. Важно, кто и как его применяет

Резюмируя: тантра прекрасный инструмент для исцеления, улучшения своей жизни и отношений, снятия стресса, оздоровления, ощущения стабильного счастья и многого другого.

Но в то же время тантра может быть опасной для здоровья тела и психики, если наставник неквалифицированный или неэтичный. Или если его вообще нет, а вы практикуете по видосикам и текстам из интернета.

Далеко не всякая тантра является сектой, но тантрические практики идеально подходят для манипулирования, поскольку являются мощными психотехниками, меняющими сознание — как в моменте, так и с долгосрочным эффектом.

Тантра и нео-тантра приносят пользу только тогда, когда соблюдаются два правила.

Ахимса

Не навреди — ни себе, ни другим. Это главный этический фильтр любой практики.

Свобода воли

Уважение к вашему «нет» — без давления, стыда и манипуляций. Ваше согласие всегда осознанно.

Если же вас принуждают помимо вашей воли — к сексуальным или иным действиям, нарушают ваше «нет», давят на стыд, выстраивают образ лидера как непогрешимого «гуру», который выше морали, этики и даже логики — есть признаки опасной секты.

Главный совет Заметили признаки — просто уходите. Бороться и спорить бессмысленно.

Кирилл Крипашанкара

Автор блога · Ведущий практик нео-тантры

Помогаю осознанно практиковать тантру для жизни, отношений и внутренней свободы — без сект, манипуляций и иллюзий.

Профиль автора